SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Kasa z wygranych, z reklam i innych wystepow tv, z podrozy po swiecie i pozowan goscinnych, ze sprzedazy filmow i innych gadzetow, kontrakty sponsorskie przez te wszystkie lata z Metrx, pozniej Weider i w koncu BSN. W domu duuuzo roznych drogich sprzetow i dupereli, jada prawie ciagle w restauracjach. Nie wiem jak teraz, ale swego czasu [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] uciekają a zostaje mu rozrośnięty brzuch. Nie patrze tylko na ręce chociaż po operacji to i one też są mniejsze. Porównaj sobie Rona do Alvesa, Freemana, którzy są tylko 2 lata młodsi. Myslisz, że za dwa lata tak im sie forma posypie jak Colemanowi? Ja myśle, że nie. Z niestartujących zawodników to LEvrone albo Dareem Charles również mają [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepiej wytrenowałem klatkę. Myślałem, że ginekomastia sama się zatraci w kształtach rozbudowanej klatki... ale nie! Lata płynęły, a ja zabrałem się za sterydy. Po kilku latach moja klatka była cudem natury, ale ginekomastia nadal nie dawała mi spokoju. W tym wieku byłem jeszcze bardziej na to przeczulony. Powiedziałem "cholera, muszę [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Te salatki z tuńczykiem mega fajna sprawa do.makaronu czy czegokolwiek zayebiscie sie nadaja ogólnie smaki lata najlepsze co może byc <3

    Odpowiedzi: 8819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-07 16:15:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] metoda sprawdzona przez chłopaczka który przestał rosnąć (lekarze na podstawie badań juz tak stwierdzili). I sie zapoznał nasz ów bohater z operacją wydłużania kości (trwa 2 lata / 1mm na dzień ). I na tej podstawie utworzył swój system. Polega na codziennie wykonywanych biegach ( 30-60 minut) by jak najbardziej "zniszczyć" tzn. [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc, jestem początkująca, także przeczytałam artykuł i podpisuję się pod tym, że jest przydatny. Mam 22 lata, 164 cm wzrostu,od 3 tygodni jestem na diecie, własnej. Schudłam jak na razie 2kg... teraz ważę 55 kg. Generalnie nie jest to dużo, jednak tłuszczyk jest na brzuchu, nogach. Staram się jeśc zdrowo, nie smazyc, nie jesc białego pieczywa. [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 14:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Krótko - większość urazów powstaje z powodu dysproporcji siły mięśni (z wyjątkiem niektórych złamań, skręceń itp.) Tak, niektórych. Bo jak staw jest przez lata osłabiany dysproporcją, to dużo łatwiej go zwichnąć. Jedynym sposobem żeby tą dysproporcję wyrównać są ćwiczenia. Długo - na przykładzie dyskopatii. Ćwiczysz na siłowni standardowym planem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 10:37:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Krótko - większość urazów powstaje z powodu dysproporcji siły mięśni (z wyjątkiem niektórych złamań, skręceń itp.) Tak, niektórych. Bo jak staw jest przez lata osłabiany dysproporcją, to dużo łatwiej go zwichnąć. Jedynym sposobem żeby tą dysproporcję wyrównać są ćwiczenia. Długo - na przykładzie dyskopatii. Ćwiczysz na siłowni standardowym planem [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 11:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam serdecznie,jestem nowym uzytkownikiem. moja historia ze zwichnietym barkiem zaczela sie jakies 3-4 lata temu po upadku na bark...po prostu mi "wypadl" mialem gips i mialem spokoj przez dluzszy czas.potem zwichnalem bark na lozku.po drugim razie lekarz zalecil mi operacje,ktora mialem 2 lata temu.po operacji chodzilem 4 tyg. w [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a ja juz 3 kurzajki wypalilem brodacidem .........mi jednak pomogl aha ....minely juz 4 lata i ni widu ni slychu !! ale nie wiem jak wy to usówacie ale ja robie to tak ...nakladam na kurzajke preparat ..i nic zapominam o tym ..za 2 tygodnie odpadnie ...wtedy mialem wielka dziure ..przerazilem sie no ale cuz ...dziury brak ..i kurzajki

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że ma stan zapalny prostaty (choć nigdy nie wystąpiły u nich objawy, ani żadne dolegliwości). ---- Ja również cierpię na stan zapalny prostaty. Zaczęło się dokładnie dwa lata temu w sposób dość.. dziwny. Wstałem rano, poszedłem po prysznic, odsłoniłem napletek w celu umycia.. i szok. Cały żołądź był czerwony jak krwista wołowina. Co było [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 16:59:51 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dobę. Sukces. Multi Uri zawiera też D-Mannoze, które bardzo dobrze działa na nadreaktywny pęcherz. Do tego musiałem na nowo nauczyć się jak opróżnić pęcherz, bo te prawie 2 lata patologicznego sikania sprawił, że od startu zacząłem cisnąć go mięśniami brzucha, a to jest złe, bo pęcherz sam powinien się kurczyć, bez dodatkowego docisku (kanał na [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-20 19:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pocieszona tym co napisałaś! Dwa tygodnie męczarni i tylko 2 kilo??? A później z powrotem 3? Kurcze! Teraz to nie wiem czy jest sens... Moja koleżanka z pracy schudła 2 lata temu 7 kilo na tej diecie i wyglada rewelacyjnie, do teraz nie przybyło jej ani kg, a od czasu do czasu nie odmawia sobie kawałka czekolady czy ciasta! Jest tylko jedna [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Blender bierz. Mam z tesco najtanszy (kolo 30zl). Wystarcza do wszystkiego (nawet szejk z mrozonych truskawek przerobil) a mam go juz ze 3-4 lata.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    wypale z innej beczki truskawki 5zl za kg :-D przez 3 ost lata były na pewno droższe u mnie na rejonie na pobliskich deptakach,bo na giełdę warzywno-owocową o 4 rano nie jeżdżę

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 07:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] leżały. Reszta markowych produktów jest droga. Wrzucają coś w takiej promocji jak ta pierś z nadzieją, że klienci przyjdą po pierś to kupią coś jeszcze. Jednak to już nie te lata, że ludzie stali z koszami pełnymi dobroci, przy dzisiejszych cenach każdy liczy i kombinuje. Oczywiście nadal są panowie z korpo którzy nie mają czasu na chodzenie do [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sie robic jakies zrosty guzy pod skora w okolicy sutkow, do tego boli jak sie dotyka.. Prawa strona bardziej od lewej a jak biegam na biezni to mam wrazenie ze cos tam lata w tym cycku, dziwne uczucie i troche nie przyjemne.. Czy mial tak ktos? Czy te guzy zejda z czasem? Lekarz ktory robil zabieg mowi ze powinno to zejsc ale ze nie [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Czy ktoś się orientuję jaka byłaby wtedy cena? Wiem że zabieg kosztuje ok 3 tysie i tak się zastanawiam czy przy jednym cycku byłoby połowę taniej :D Dodam że mam 22 lata, zawsze byłem raczej pulchny ale ponad rok temu wziąłem się za siebie i zrzuciłem jakieś 16 kg. Ginekomastię mam odkąd pamiętam, ale po schudnięciu stała się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] W każdym razie nie rób na nfz bo nie zrobią ci tego dobrze. Ja ze swojej strony mogę polecić Kielce, ale widać że Rylski zwęszył interes bo bierze 3,5 tysiąca a jeszcze ze 2 lata temu brał ze 2,5 tys. o ile dobrze pamiętam z forum, wiec lepiej zrobic to jak najszybciej dopóki cena u niego nie jest jeszcze rzędu 5 czy 6 tys. Co do innych lekarzy [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 02:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 3,5 tysia. Jeżeli chodzi o sprężystość skóry to kwestia wieku. Dr Rylski powiedział, że do 30 roku życia pewnie by mi nie zmniejszał otoczek sutkowych, jednak ja mam 32 lata i wolał to zrobić, żeby efekt był jak najlepszy. Przy dużym gino + lipo, niezależnie od wieku też to robi. Martwica sutka jeszcze mu się nigdy nie zdarzyła, ale [...]

    Odpowiedzi: 7999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)